Da 14 Ago 2020 a 25 Set 2020

Corso di Yoga

L'evento si svolge a: Ranzanico

2020-08-14 2020-09-25 Europe/London Corso di Yoga Ranzanico

A Ranzanico, presso l’ala nuova di Palazzo Re-Meris (Via San Bernardino), 6 incontri per iniziare a conoscere la disciplina dello Yoga.

Programma:
-Posizioni dello yoga (sanscrito, asana)
-Tecniche di respirazione
-Metodi di rilassamento psico-fisico

Quando?
-Tutti i venerdì dal 14/08 al 25/09, dalle 19 alle 20.20.

Quota di partecipazione:
-30€ per 6 incontri (la lezione del 14/08 è gratuita)

Info e iscrizioni:
-Valeria Valetti (3490691156)

Materiale:
-Si richiede abbigliamento comodo, un tappetino, 2 cuscini e una coperta per il rilassamento.

Corso organizzato dal gruppo biblioteca.


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  • Palazzo Re